Artikel mit dem Tag "dezember_2018"



Veränderungen · 31. Dezember 2018
Was für ein Jahr! Wenn man die Teenager-Zeit mit ihren Problemchen damals abzieht, war dieses definitiv das intensivste 😊 Erneut durfte ich meinen Arbeitshorizont erweitern, indem ich die ersten 3 Monate als Allrounder im Gastrobereich arbeitete. Schon zu diesem Zeitpunkt bastelte ich an meiner Homepage herum, da im Juni meine Geschäftseröffnung anstand. Mein Jahr war meist stressig, auch weil die finanziellen Mittel oft knapp wurden. Dieses hin und her mit eigenem Geschäft und temporär...

Sport · 28. Dezember 2018
An alle die Weihnachten gefeiert haben, ich hoffe, ihr habt es gut überstanden? 2 Kilo mehr auf den Rippen dafür ein Lächeln im Gesicht 😉 Bei mir hielt sich alles in Grenzen. Seit ich vor ein paar Jahren umgestellt habe, auf mehrheitlich pflanzliche- und Vollkornprodukte, kann ich einfach keine grossen Mengen "sündiges" essen. Es ist wie ein imaginäres Magenband das einfach "Stop" sagt 🙈 Aber das ist ok so. Das was ich gegessen habe, war Genuss 😋 Aktuell bin ich wieder öfters im...

Veränderungen · 26. Dezember 2018
Juhuiiii, das war eine gute Woche. Familienfeier in der richtigen Dosis und ganz besonders: Den Schlüssel fürs neue zu Hause gekriegt! Umgezogen wird erst Ende Januar aber Klein-Kram kann ja trotzdem schon verschoben werden. Da ich wegen meinem Bein beim Umzug noch keine grossen Sprünge machen darf, möchte ich wenigstens vorab erledigen, was geht 🙂 Bist du auch schon zum Umzug eingeladen worden und hast vor Ort festgestellt, dass erstmal einpacken angesagt ist? 🙄🙈 Sowas tut man...

Zufrieden/Spass · 23. Dezember 2018
Gefühlsbomben deluxe stehen vor der Türe. Während die einen feiern, lieben & lachen gibt es andere, die leiden. Um diese Jahreszeit schellen Depressionen & Suizide in die Höhe. Lass andere teilhaben an deinem Glück & wenn du ein neues Haustier geschenkt bekommst, mach dich deiner Verantwortung bewusst. 💙 Iss ruhig etwas mehr Süsses, der Januar kommt ja schon bald. 💚 Schau Kevin allein zu Hause und trinke eine Tasse Tee. 💛 Geniesse ein warmes Bad und höre Johnny Cash....

Entgiften · 20. Dezember 2018
Diese Woche hätte ich sehr viel zu tun gehabt. So viel, dass mein Körper gleich in den Streik getreten ist am Montag Mittag! Nach einem Besuch bei Mama gabs zu Hause erst mal eine Ladung Schüttelfrost. Generell als eher wärme-empfindlicher Mensch, fand ich mich im Trainer unter 2 Decken wieder 😷 Flüssigkeitsverlust bei sowohl als auch, dazu eine Prise Kopf- und Gliederschmerzen, abgerundet mit Schlafentzug! Mit einem guten Shake und Suppe gleichte ich soweit aus, was ich mit Nahrung...

Veränderungen · 17. Dezember 2018
In letzter Zeit studierte ich des Öfteren über vergangenes nach. Von Tätigkeiten über Gedankenzüge und was sich so verändert hat. Ich betrachte mich heute noch als eine Person, die ich ständig update & umprogrammiere. Es gibt Eigenschaften, die habe ich so angenommen, einfach weil ich so bin und das gut so ist. Aber auch andere Dinge sind dabei, die ich systematisch änderte oder noch dran bin. Manches braucht ein paar Jährchen aber irgendwo muss man ja anfangen🤗 Seit meiner...

Fakten · 12. Dezember 2018
Ein Beitrag, der mir viele Erklärungen erspart und von mir definitiv in die Top 10 genommen wird! Nichts Neues dabei und trotzdem, von vielen noch nicht gelesen oder gehört. Lest diesen Bericht bitte durch (siehe weiter unten) Die Diskusion, warum wir heute MASSIV besser auf unser Essverhalten schauen sollten und vielleicht gute Nahrungsmittelergänzungen doch nicht so verkehrt sind, führte ich in Vergangenheit oft. Es geht nicht darum, irgendwelche synthetische, isolierten Ergänzungen zu...

Gedankenzüge · 10. Dezember 2018
Weihnachtszeit ist in vollem Gange und somit auch die Winterstimmung. Schnee habe ich bisher nicht gross gesehen aber die Stimmung spühre ich. Zu vergleichen mit einem Emotions-Karussel. Viele tolle Bilder von gebackenen Keksen und glücklichen Kindern sind hier anzutreffen aber auch Posts, die Verzweiflung ausrufen. "Wir bekommen, was wir ausstrahlen." Das ist keine neue Erkenntnis aber, setzt du das auch bewusst um? Früher zog ich Menschen mit negativer Energie geradezu an. Ich hatte auch...

Sport · 08. Dezember 2018
Jaaaaaa, endlich ist es wieder soweit. Nach einer langen Zeit bin ich endlich wieder im Fitness-Center 😁😁 Dieser Ort ist etwas, wo ich gerne viel Zeit verbringe. Ich betrachte es als einen grossen Spielplatz! Nicht nur Kraft und Ausdauer sind gefragt, ich kann mich auch sehr gut mit Dehn- und Koordinationsübungen beschäftigen. Für mich zählt nicht Leistung, sondern DASS ich etwas tue. Früher wertete ich Menschen selbst im Fitness ab, stellte mich über sie. Heute ist mein Gedanke:...

Veränderungen · 07. Dezember 2018
Wer gestern mit mir Kontakt hatte, sah eine andere Seite von mir. Der Auslöser, ein Telefonat. In einem kurzen Gespräch wurde mir ein wichtiger Geldbetrag gestrichen, im Bezug auf meinen Unfall. Generell verlief das Gespräch eher unschön mit klassischer Schuldzuweisung 🙄 Stunden davor erhielt ich jedoch eine gute Nachricht, Betreff meiner weiteren Pläne. Auch einige Stunden danach führte ich Gespräche, die mich wieder etwas hoch hielten. Zugegeben, ein paar Gläser Vodka regelten mit....

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